GROW Modeli
GROW MODELİ günlük yaşamdaki problemleri çözme ve hedef oluşturmada yardımcı olduğu gibi kişisel gelişim gibi alanlarda da kullanılabilir.
İngiltere’de Graham ALEXANDER, Alan FINE ve Sir John WHITMORE tarafından oluşturulmuş ve 1980-1990 civarında kurumsal koçluk alanında çokça kullanılmıştır.
GROW MODELİ günlük yaşamdaki problemleri çözme ve hedef oluşturmada yardımcı olduğu gibi kişisel gelişim gibi alanlarda da kullanılabilir.
Goal — Hedef
Hedef aşamasında sorulabilecek sorular:
- Bu koçluk ilişkisinin sonucunda ne elde etmiş olmak istiyorsun?
- Hangi hedefin üzerinde çalışırsak hayatında büyük bir değişiklik olur?
- Ulaşmak istediğin hedefler neler?
- Hayatında daha fazla ne olmasını istiyorsun?
- Bu hedeflere ulaştığını nasıl bileceksin?
- Hayatında ne gibi değişiklikler olacak?
Reality — Gerçeklik
Gerçeklik aşamasında sorulabilecek sorular:
- Ben bu hedefe neden ulaşmış değilim?
- Seni neyin durdurduğunu düşünüyorsun?
- Gerçekten neler oluyor?
- Seni nasıl etkiliyor bu olanlar?
- Şu anda bu durumu nasıl lehine çevirebilirsin?
- Şimdiye kadar neler denedin?
- Şimdi yeniden yapacak olsan neleri farklı yapardın?
Obstacles — Engeller
Danışanın bulunduğu yerden hedefine ulaşmak için gittiği yolda onu durdurabilecek engellerdir. Eğer hiçbir engel yoksa danışan hemen hemen hedefine ulaşmış demektir.
Options — Seçenekler
Engeller belirlendikten sonra bu engelleri bertaraf edecek ve danışanın gelişim kaydetmesini sağlayacak yolları gösterir.
Seçenekler aşamasında sorulabilecek sorular:
- Başka ne yapabilirdin? Başka bir şey ne olurdu?
- Şu anda ilk adım ne olabilir?
- Hiçbirşey yapmasan ne olur?
- Daha önce benzer konularda neler işe yaradı?
- Sence ben sana ne önerirdim bu durumda?
- Senin için bu işin en zor kısmı ne?
- Aynı durumda olan bir arkadaşına ne gibi tavsiyelerde bulunursun?
- Bu seçenekle ilgili en iyi ve en kötü sonuçlar nerler olabilir?
Way — Yol
Seçeneklerin gerçek aktif basamaklar haline çevrilmesi için izlenen yol.
Will — Niyet
Niyet aşamasında sorulabilecek sorular:
- Bundan sonraki adımın ne olacak?
- Bu adım hedefe ulaşmana nasıl yardımcı olacak?
- Nasıl ve ne zaman yapacaksın?
- Bu adımı atmak için herhangi bir destek gerekiyor mu?
- Benden ne şekilde bir beklentin var?
- Eğer bu adımı atmazsan sonuçları ne olacak?